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Im Jahre 1995 startete ich meine sportliche Karriere. Die Selbstverteidigungs-Kampfsportart Allstyle-Jitsu international unterrichte ich seit 1999.

Im Laufe der Zeit wurde ich vermehrt auf unseren Kampfsport von Frauen und Mädchen angesprochen, die gerne auch - aber nicht zu harten - Kampfsport machen wollten.

Daraufhin begannen wir das T.B.O. anzubieten. Zeitgleich, damals aber noch nicht bekannt, vollzog Billy Blanks in den USA eine ähnliche Entwicklung. Wir hatten anfänglich mehr Kampfsportelemente als Fitnessbestandteile in das Training eingebaut. Im Laufe der Zeit entwickelte sich daraus das heute weltweit bekannte Taebo.

Als Kampfsporttrainer und T.B.O.-Instructor kann ich die optimale Mischung für die jeweiligen Bereiche anbieten:
Für den Kampfsport verwende ich die Fitnessbestandteile und das damit verbundene Gesundheitsdenken aus dem T.B.O.. Andersherum verwende ich in meinen T.B.O.-Stunden Kampfsportelemente, die den Stunden den richtigen Kick geben. Als sehr wichtig erachte ich aber bei all meinen Stunden den Funfaktor! Jeder Sport mag noch so effektiv, Gelenk- und Rückenschonend sein und bringt dennoch nichts, wenn er keinen Spass macht!

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